Reggeli kopogtató gyakorlat

Szeretet, béke, harmónia.. Ki szeretné ezeket elérni? Ki szeretné, hogy a napjai mosolygásban, örömben, nyugalomban teljenek? Ki szeretné letenni a fájdalmat, feszültséget, haragot, bánatot, szorongást, depressziót, betegséget, stresszt? A válasz, ha jól sejtem egy szó: „mindenki”.



kép forrása: http://revercetti.deviantart.com



Lehetséges ez? Megvalósítható, hogy soha többé ne találjanak ránk az úgynevezett „negatív” oldal képviselői? Elképzelhető, hogy mindig csak a pozitív, nekünk tetsző élmények, érzetek, hangulatok telepedjenek meg bennünk?

Nem tudom.

Azt tudom, hogy szeretem az EFT-t. Megtanított, hogy figyeljek magamra, és ha valami szúr, fáj, nyom, feszít, éget, szenvedtet akár testi, akár lelki szinten, azt vegyem észre, és ne söpörjem a szőnyeg alá azzal, hogy nem lényeges. Megtanított, hogy ne haragudjak, ha valami nem úgy sikerül, ahogy szeretném, hogy ne legyek türelmetlen, hanem csak vegyek rész abban, ami éppen történik.

Ha kopogtatok, bármi legyen is a téma, előbb utóbb, (lehet, hogy csak több kör után), eljön az egész testemet átjáró bizsergés. A kis lábujjamtól a fejem búbjáig érzem ezt, és akkor tudom, hogy megvan, sikerült megoldanom, feloldanom, hogy  éppen gyógyulok, mert áramlik bennem az élet, akadályok, blokkok nélkül.

Pár napja reggelente egy rezgésszint emelő kopogtatást végzek, a választás módszerével, amit most megosztok veled is, hogy ha kipróbálod, megtapasztalhasd, hogyan működik az EFT, hogyan harmonizál, teremt békét, és szeretetet saját magunkban, s ezáltal  a világban is.

Ha szeretnéd elsajátítani az EFT -t,  és ezzel saját kezedbe venni a gyógyulásod, örömmel látlak az alaptanfolyamon! 
Ha úgy érzed, egyedül nem boldogulsz, segítségre van szükséged problémád blokkjainak megtalálásában, feloldásában, egyéni kezeléseket tudok ajánlani.

Bővebb információkhoz ide kattintva juthatsz, a honlapomon.

Legyen csodás napod!

Reggeli kopogtatás.

Karate kézélen:

„Bár nem tudom, milyen napom lesz ma, mi vár rám, kivel találkozom, okoz-e majd bármi feszültséget, rosszkedvet, mégis úgy döntök, hogy minden pillanatban, amikor ez lehetséges, átengedem magam a szeretet, béke, harmónia rezgéseinek.”

„Bár nem tudom,  nap közben mi fog velem történni, lesznek-e nehézségeim, terheim, mégis úgy döntök, hogy minden pillanatban, amikor ez lehetséges, átadom magam a szeretet, béke, harmónia rezgéseinek.”

„Bár lehet, hogy sok stressz ér ma, és nehéz lesz elviselni, mégis úgy döntök, hogy minden pillanatban, amikor ez lehetséges, emlékeztetetem magam a szeretet, béke, harmónia rezgésére, és befogadom azt.”

Szemöldök: nem tudom, mi vár ma rám,

Szemsarok: lehet, hogy sok stressz ér ma,

Szem alatt: lehet, hogy rossz napom lesz,

Orr alatt: lehet, hogy adódnak feszült helyzetek,

Állponton: lehet, hogy csupa nehézségbe ütközöm,

Kulcscsonton: lehet, hogy lesz sok kellemetlen találkozás,

Kar alatt: lehet, hogy semmi nem úgy alakul, ahogy szeretném,

Fejtető: lehet, hogy szörnyű lesz ez a mai nap,

Szemöldök: minden pillanatban, amikor lehet, észreveszem a szeretetet, békét, harmóniát,

Szemsarok: minden pillanatban, amikor lehet, beengedem, a szeretetet, békét, harmóniát,

Szem alatt: minden pillanatban, amikor lehet, átérzem a szeretetet, békét, harmóniát,

Orr alatt: minden pillanatban, amikor lehet, emlékszem a szeretet, béke, harmónia rezgésére,

Állponton: minden pillanatban, amikor lehet, felfedezem a szeretetet, békét, harmóniát,

Kulcscsonton: minden pillanatban, amikor lehet, megengedem a szeretetet, békét, harmóniát

Kar alatt: minden pillanatban, amikor lehet, várom és befogadom a szeretetet, békét, harmóniát,

Fejtető: minden pillanatban, amikor lehet, megteremtem a szeretet, béke, harmónia állapotát,

Szemöldök: nem tudom, mi vár ma rám, lehet, hogy sok stressz ér,

Szemsarok: minden pillanatban, amikor lehet, észreveszem, beengedem a szeretetet, békét, harmóniát,

Szem alatt: lehet, hogy rossz napom lesz, adódnak feszült helyzetek,

Orr alatt: minden pillanatban, amikor lehet, átérzem a szeretetet, békét, harmóniát, emlékszem a rezgésére,

Állponton: lehet, hogy csupa nehézségbe ütközöm, lesz sok kellemetlen találkozás,

Kulcscsonton: minden pillanatban, amikor lehet, felfedezem,  megengedem a szeretetet, békét, harmóniát,

Kar alatt: lehet, hogy semmi nem úgy alakul, ahogy szeretném,  szörnyű lesz ez a mai nap,

Fejtető: minden pillanatban, amikor lehet, várom, befogadom, megteremtem a szeretetet, békét, harmóniát,

Szemöldök: hálás vagyok, hogy élek,

Szemsarok: köszönöm, hogy itt vagyok,

Szem alatt: örömmel tölt el, hogy lélegzem,

Orr alatt: köszönöm, hogy átélhetem a mai napot,

Kulcscsonton: hálás vagyok a szeretetért,

Kar alatt: hálás vagyok  békéért,

Fejtető: hálás vagyok a harmóniáért.